Мне 38 лет, я замужем, у меня есть дочь. До психологии я посвятила 15 лет работе в креативной индустрии, запустила несколько медиа-проектов, преподавала и много путешествовала соло — от Гонконга до Амазонки, от Route 66 до вершины Кала-Патхар.
Мне нравится наблюдать за тем, как меняется жизнь клиентов, когда они лучше узнают себя и близких, учатся новым навыкам, получают те результаты, за которыми пришли. В краткосрочный формат консультирования мне удается вложить энергию и жизнелюбие, а в длительном — практиковать с клиентами устойчивость и сочувствие, умение справляться с жизненными трудностями на долгой дистанции.
В работе я опираюсь на принципы современной доказательной психотерапии. Регулярно участвую в интервизиях и супервизиях, советуюсь с более опытными коллегами, учусь у ведущих российских и международных специалистов, посещаю профильные конференции (ACBS, АКПН, АКПП) и организую мероприятия для коллег.
АСТ
Acceptance and Commitment Therapy
терапия принятия и ответственности
(основной подход)
КПТ, CFT, ССТ
дополнительные подходы,
инструменты из которых я использую
Прохожу личную терапию с 2019 года. Прохожу регулярную супервизию у признанного ACBS АСТ-тренера, что помогает мне лучше работать со сложными кейсами.
тревожные расстройства, выгорание, психосоматические расстройства
Сотрудничаю с онлайн-школой «Психодемия» в качестве карьерного консультанта и спикера — поддерживаю начинающих психологов.
Основное
2024—2027 Московский международный университет, психологическое консультирование (текущее обучение)2003—2005 МГУ им. М.В. Ломоносова, ф-т психологии
• ACT при потерях и горевании, Мария Звегинцева
• ACT базовый курс, Дарья Сучилина
в подходе СFТ
• Работа с самокритикой в CFT, Алёна Сивизина
• Overcoming Resistance to Compassion in CFT, Russel Kolts, PhD
в подходе СCТ
• Системная сексуальная терапия, Марина Травкова
• Системная семейная терапия, Марина Травкова (текущее обучение)
• The Art of Psychotherapy, Irvin Yalom, MD
• Personality disorders, Jeremy Holmes, MD
• КПТ тревоги и беспокойства, Мария Данина
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Международные конференции
• Trauma Super Conference 2024Придерживаюсь этического кодекса Коллегии по этике в психологии и психотерапии.